サイクルロードレース
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プレートはずしました
無事鎖骨のプレートはずしました。
前回の手術より時間が短かったので
術後の経過はずっと楽でした。
今回は縫わないでテープでとめました。
前回は薬疹、今回は下痢と抗生剤はこわいです。
この頃は傷口を一度消毒するだけで、
あとはテープでとめて以降消毒はいっさいなしです。
術後、モニターをつけてベッドで
心拍数を観察していました。
最低37で低すぎでアラームなりっぱなしでした。
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今シーズンの総括と来シーズンの目標
2013 県民大会 3
1年以上更新しませんでしたが、怒涛の一年でした。要介護5度の母を介護(介護したのは女房ですが)、脳梗塞・誤嚥性肺炎で3度の
入院。結局胆のうがんで91歳でなくなりました。臨終と子犬(グレイシー)の受け取りが重なったり、その月末にMTBで鎖骨と肋骨を骨折して入院・手術・リハビリ。エントリーの試合を2つキャンセルしたり、シーズンをほぼ無駄にしてしまいました。
そんな中千貫石デュアスロンMTB2連覇と県民大会ロード6位の結果を何とか残しました。
 来シーズンの目標は岩木山HC・MTB10km2連覇。千貫石デュアスロン3連覇。HCロードで入賞です。体重の3kg減とHC決戦バイクの購入を考えています。
 HC専用ロードバイクは初購入ですが、超軽量中華ホイールやフロントギアのシングル化などを店長に提案中です。今乗ってるアルミ号は8.4kgあるのでHC用は7kgは切りたいです。
チャレンジヒルクライム岩木山2014
岩木山2014
雨の中参加してきました
今年はMTB10kmの部にエントリー
予想通り速い人は15kmにエントリーなので
初優勝ねらいでした

スタートまで雨の中ひたすら待つ
スタートからロードがガンガンとばしてあっというまに
さきにいってしまいました
見渡せばMTBはいない模様
あとは呼吸を整えてひたすら登る
なにごともなく助け助けられてゴール

初優勝でチャンピオンジャージをいただきました
かなりまえにもいただきましたが
今回はオリジナルなのでうれしいです。
背中のプリントが「絶倫魂」で着るにははずかしいです。
副賞のプレートが1位で赤
昨年が3位でグリーン
その前が2位2位でブルーでした。
第2回青森CUPスーパーロードレース
[第2回青森CUPスーパーロードレース]の続きを読む
第一回鳥海山ブルーラインヒルクライム
副賞がわざわざ送られてきました
手渡しのほうがずっとうれしいのにひさかた乾麺
第一回鳥海山ブルーラインヒルクライム
第一回鳥海山ブルーラインHC
参加してきました
MTBの部 3位入賞でした

会場まで4時間30分もかかって遠かった
コースは平坦なしの登りのみですが
勾配に緩急があり辛いときは呼吸が整えられて楽でした。

第一回ということで、運営の手順が良く理解できませんでした
結果を表彰式まで公表しないので、2時間以上時間をつぶさないと
いけません。無料入浴券がついてるので道の駅で入浴と
お土産を買うのが定番ですかね。

自然環境は最高ですけど日帰りでは楽しめないので
もう一泊の予定でいけたら最高だ。
第11回時空の路ヒルクライムin会津大会
5月18日MTB50代クラス参加してきました
予想外の雨と低温でしたが、スタート時はくもり、ゴール後は快晴でした。
スタート前参加者名簿を確かめると昨年の上位陣3名+速そうな人1名
テンションがさがりました。
スタート直後に店長をふくむ40代に合流、ひたすら集団前走者のタイヤだけを追う。
いつもは平坦一人曳きでしたが、今年は予想外の展開でした。
集団につくと速かったりおそくなったり自分のペースでないのでストレスです。
登りになると集団から遅れ、店長のグループからも遅れていきました。
この時点でクラストップはいつものパターン。
抜かれるたびにゼッケンを確かめる。同じクラスの選手に1人、2人。
つぎつぎぬかれ最終的に5位。実力通りの結果でした。
店長は5位、4位、3位と毎年順位をあげてるそうですが
私は2位、4位、5位と下げっぱなし。自分の努力というより、参加者に左右される成績です。
このままだと来年は入賞ぎりぎりの結果になりそうで、本格的な減量より惰性の参加になりそうです。11回会津HC

HCは本当に苦しい、練習はきらいではないけど、レースはぎりぎり限界まで踏むので
途中でやめたくなる。
下りは思ったより長かった。こんなに登ってきたんだ。
帰り道、ねむくて行楽帰りの家族の楽しそうな
歓声のなかウルトラマンのいるSAで2時間ぐらい仮眠してきました。
次の鳥海ブルーラインHCもつらい戦いになりそうです。
第一回青森CUPスーパーロードレース
第一回青森CUP
55歳以上2位
副賞は メダル(久々)
    ラジオ付きライト タオルでした
大会運営はご苦労様といいたいところですが
まれにみる混乱ぶりでした
チャレンジヒルクライム岩木山2013
岩木山2013
チャレンジヒルクライム
岩木山2013
MTB&クロスバイク15kmの部
3位でした
副賞はクーラーボトルとサコッシュ
あとは参加賞
須川温泉HC
13日(木)
今シーズン初須川HC
岩手県側の急坂を避けて
花山側を往復
120kmで予定より20kmおおかった
時間も1時間オーバーした須川
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