サイクルロードレース
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練習
1時間コースを1時間12分で走った
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練習
寒いだの風が強いからと練習をさぼっていましたが
そうも言ってられなくて
若柳 7-11まで往復
アームストロング 鎖骨骨折!!
カスティアレオン
UCI 2.1 (スペイン)
 23日~27日
第一ステージ
アームストロング
落車に巻き込まれ鎖骨骨折
ジロにまにあうか?
新城(Bbox)  33位
樹木葬 知勝院
練習?5日目
知勝院先の栗駒ダム上流めざして
サイクリング
去年の工事中のところをまだ工事していたので
引返した。
日曜日なら通り抜けられそうだ。
練習
4日目
R487 1週 1時間コース
ツール・ド・フランス
スキル・シマノ 出場決定!!
別府と土井は選ばれるか?
別府
西フランドル3日間
第3 最終ステージ
67位 総合67位
練習
3日目
花泉50kmコース
最後10kmばてばてで疲れたー。
練習
今シーズン2回目
平坦1時間コース
あたりまえですが、スピードがぜんぜんでないで
いやになった。
別府
7日 西フランドル3日間
第2ステージ
116位 総合 82位
別府
西フランドル3日間
UCI 2.1.(ベルギー)
6日~8日
第1ステージ 53位
初練習
今シーズン初練習
R4まで往復30分
40歳ぐらいから
1週間ぐらい練習をやすんで
再開すると翌日か2日後に「のぼせ」?る
こめかみの血管にそって脳に熱い血液が
昇ってきて意識がなくなりそうでなくならない感じです。
それで、練習の再開時は心拍数を極力あげないで
徐々に強度をあげていきます。

3月1日
トロワジュール・デュ・ヴォクルーズ
第3最終ステージ
増田(梅丹) 25位 総合 56位

クラシカ・ド・アルメリア(スペイン)
UCI 1.1
新城(B box) 64位
別府
2月28日
ヘットニースブラッド(ベルギー)
UCI .1.HC

64位
梅丹
2月28日
トロワジュース・デュ・ボクルーズ(仏)
第2ステージ
増田 60位 総合 70位
岡崎 94位 総合 95位
清水 リタイア
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