サイクルロードレース
サイクルロードレースを楽しむ・参加する・応援する
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HC練習
Oさんの誘いで
一迫~耕英 「ハイルザーム」まで

Tim.2.55.45
Av.23.6km/h
Dst.69.17km
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練習
1時間15分コース

Av.28.1km/h
Dst.32.39km
Tim.1.09.12
HC練習
耕英まで

Tim.2.20.12
Av.21.9km/h
Dst.51.35km
練習
1時間15分コース

Av.25.7km/h
Dst.31.84km
Tim.1.14.16

暑いし腰痛で走るきにならない
練習
1時間15分コース

Dst.31.84km
Tim.1.11.20
Av.26.7km/h
練習
1時間コース

Av.27.8km/h
Dst.29.26km
Tim.1.03.02
いわかがみ平
今シーズン2回目
きのう、岩手・宮城内陸地震から2年目でした

被害にあった駒の湯温泉や
寸断されてる県道を寄り道して
見てきました。
予想以上の被害で復旧はまだまだ先になりそうです

Av.19.4km/h
Dst.66.56km
Tim.3.26.34

「いこいのむら栗駒」から上はガスがかかっていましたが
そのまま上りましたが
くだりは、メガネに水滴がついて視界がわるく
ゆっくりくだりました
ガスは甘くみないで引き返したほうがいいですね。
HC練習
耕英まで

Av.21.5km/h
Dst.51.37km
Tim.2.22.43

のぼりはつらい
サイクリング
1時間15分
HC練習
細越~深山牧場

Av.21.8km/h
Dst.35.74km
Tim.1.37.55
室根山
KOMEさんのお誘いで
室根山HC練習

Dst.91.00km
Tim.3.51.37
Av.23.7km/h

いわかがみ平
地震後、初めていわかがみ平をめざしました
残り1kmぐらいできつくて引き返したくなりましたが
なんとか登りきりました

Av.18.8km/h
Dst.62.38km
Tim.3.19.15
鳥海HC
ハーフ参加申し込みしました
サイクリング
きょうも1時間30分
サイクリング
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